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70歲呂良偉「生理年齡」才39歲！早晚餐這樣吃，輕鬆甩開老態
...蹲，訓練大腿與臀肌的力量，而他通常不午睡、每天下午就做運動、練氣功或是爬山健行，享受大自然。 50歲起練重訓 凍齡效果超明顯營...
巴金森氏症初期自救！醫揭3關鍵：補充1營養素、練氣功、顧好第二大腦
巴金森氏症只會一直退化，未來該怎麼辦？這是許多患者在診間最恐懼的問題。家醫科醫師陳欣湄指出，巴金森氏症患者即使在疾病初期
百歲人瑞長壽方法大揭密！喝咖啡、吃甜食照樣「呷百二」重點在1關鍵
...100歲羅美瑜爺爺當導護志工40年！守護學童不退休，做善事、練氣功養生。【點我看更多】 新北瑞芳的100歲陳永照爺爺，無慢性病...
74歲最美「國寶級藝人」凍齡美貌祕訣曝光，自揭健康黑歷史昏倒3次叫救護車
...，透露了她保持凍齡美貌的養生祕訣是：睡飽、每天健走40分鐘、練氣功和做皮拉提斯，但她也分享了早年因過度勞累而多次昏倒送醫的驚險...
肺癌雙標靶藥3/1納健保給付！預估800名新患者受惠 用藥資格看這裡
...年，迄今雖然花費近200萬元，但精氣神都很好，還能繼續登山、練氣功。 健保給付雙標靶 患者感恩黃女士說，自己常爬觀音山，有19...
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