白木耳、黑木耳大比拚！纖維質哪個好？補腎、潤肺這樣吃 補維生素D該選它
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便祕光吃纖維不夠！中醫教1甜湯助排便、養顏又護腦 按5穴位嗯嗯更順暢
2023/09/26 12:21
解便祕不是吃高麗菜！醫推4種菜纖維質翻倍 改善便祕「它」比喝水強
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70歲老翁反覆肚子痛1年 吃藥也不好！檢查驚見大腸有巨大潰瘍性囊腫
2023/05/26 11:15
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2023/02/06 17:37
想有效率的健康減肥？挑選「中低GI水果」有助血糖控制與纖維攝取
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「水喝錯」也容易便祕！便祕吃什麼好？醫師大推8種食物助排便
2022/08/30 09:00
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2022/07/13 15:23
高纖水果比一比，百香果奪冠！4種水果入雙榜，促進排便還美白抗氧化
2022/06/27 13:35
研究顯示：酪梨「這樣吃」可降低心血管疾病風險！護心、降血壓、清膽固醇
2022/04/22 11:38
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