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外食太油太鹹青菜太少？這商圈推微客製化 可加蔬菜、醬料減半
...料理店、居酒屋、東南亞料理、滷鴨店、咖啡店、豆花店、牛排店、義大利麵店、擔仔麵、烏龍麵、港點專賣店、輕食餐廳、小火鍋等。 為了鼓...
你天天吃微波食品？小鼠連吃1個月微波加熱食物，「肝臟」有驚人變化
...被微波的「食物」和「容器」。 市售許多微波食品，如冷凍炒飯、義大利麵等，常屬於「超加工食品」。這些食品通常高鈉、高脂肪、低纖維，...
煮菠菜、麵條的水竟能除油汙、水垢！日本專家授隱藏用法 倒掉太浪費
...途！OSAKA GAS（大阪瓦斯）在其官方網頁分享，煮菠菜、義大利麵、烏龍麵、馬鈴薯、毛豆後剩下的水不要倒掉，因為那些水是天然的...
愛吃麵怎麼選？醫師解析：義大利麵、蕎麥麵更友善血糖，拉麵湯頭隱藏地雷
很多人愛吃麵，「麵食控」更是不少，不論是義大利麵、蕎麥麵，到米粉、蒟蒻麵統統有人喜歡。但是哪種麵最健康呢？西...
48歲女水腫、血壓失控飆高！兇手竟是她每天都吃的「方便午餐」
...衛福部建議，成人每日鈉攝取量不應超過2400毫克，但光是一份義大利麵，鈉含量就可能高達1000～1200毫克，一餐就吃掉了一天近...
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