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營養師狂推的櫛瓜料理！抗氧化、調解血壓、修復細胞 跟著吃健康又美味
...中，加入一小匙橄欖油，小火煎至兩面金黃，再灑上海鹽與黑胡椒或義式香料，香氣立刻撲鼻而來，口感也非常誘人。 營養師推薦早餐 櫛瓜優...
不吃藥降血壓！1飲食法「停止高血壓」 預防動脈硬化
...、煙燻及醬滷烹調的菜餚，多利用天然調味料，如蔥、蒜、九層塔、義式香料等，或添加枸杞、紅棗、八角等中藥材，來增加食材的風味。 此外...
霜降快吃「這種魚」能抗發炎、保養心血管！秋冬養生抓準1點最有效
...鮋魚排」的作法，先將魚排均勻地塗抹上鹽、切碎的迷迭香、白酒和義式香料，用奶油香煎後烤的方式讓魚肉更為細緻，接著在平底鍋中煎至兩面...
美國櫻桃又出包！174萬噸農藥違規 今年累計已1790噸 食藥署禁4製造商進口1個月
...品還包括菲律賓「香蕉醬」甜味劑含量不符規定、義大利「羅勒碎片義式香料粉」重金屬鉛違規、越南「宮廷牛肉味麵」防腐劑含量不符規定、保...
減肥也能吃出美味！營養師大推「6種調味料」減脂期安心吃 不再只是鹽、醬油
...減脂期也能安全吃的調味品及其功用：黑胡椒粒：適合醃肉時提味。義式香料：氣炸蔬菜後灑一些提味。泡菜：直接食用或是炒肉片皆可。味噌：...
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