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這種耳鳴會耳聾!耳鳴發作快按1部位預防聽力退化
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...後就很難好。 按摩暈聽區可緩解耳鳴吳文誠中醫師分享,可以按壓翳風穴以及耳朵周圍,常搓揉拉耳朵,以及放鬆頸部與頭部筋膜都有緩解作...

想保養皮膚又不想花錢買高價保養品?中醫教你按摩7神穴 省錢又養膚
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...用雙手食指輕按,感到輕微酸脹,每次1分鐘,早晚各一次。  「翳風穴」緊緻臉部提升彈性艾莉絲說明,翳風穴又稱「青春穴」,位於耳垂...

每天坐著不動竟然更累?中醫破解身體痠痛真相 教你3招肩頸鬆筋妙方
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...緩解肩頸及腰痠背痛: 肩頸鬆筋穴位按摩:按壓「手三里穴」與「翳風穴」,能有效緩解肩頸肌肉緊繃。拮抗拉筋法:單手搭在頭部另一側,...

春季來了!中醫教你按摩3穴道巧妙增強抵抗力 春天保健祕訣一次看
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...系統更好的發揮,而從中醫觀點來看,人體的後頸部有風池、風府、翳風穴等,皆可為風邪進入身體的管道,只要做好防護,基本上感冒的發生...

慢性中耳炎/中醫可以治療慢性中耳炎嗎?該如何辨證?日常按壓這些穴位保健耳朵
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...,可達清熱、抗病毒之效果。 日常穴位保健:聰耳、改善不適1.翳風穴耳垂後凹陷處,散風活絡、聰耳消腫。 2.風池穴在頸後枕骨直下...

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