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找回清亮嗓音只需要4招！每天只需要15分鐘 擺脫沙啞公雞嗓
...分鐘的暖身，特別是早上起床後或長時間沒說話後，這樣能大幅降低聲帶受傷的風險。 共鳴腔體影響聲音表現 放送臉部肌肉改善流暢度胡皓淳...
曾與張惠妹同台爆紅！吳鎮安聲帶亮紅燈 靠最新微創手術重返舞台
...雙和醫院耳鼻喉科主治醫師賴盈達指出，吳鎮安最初因大量商演導致聲帶受傷，一般情況下，只要稍作休養便可恢復，但因排程滿檔，無法有完整...
唱K有4地雷行為 嚴重恐致聲帶長繭！喝1飲品聲帶受傷風險翻倍
...期下來還會導致聲帶慢性發炎甚至長繭。 忽略補充水分又喝冰飲 聲帶受傷風險增加胡皓淳提到，很多人唱歌時為了涼快會大量飲用冰水或冰飲...
聲帶拉警報！醫警告：長時間「低聲說話」恐造成4大健康危害
許多人為了不打擾他人而習慣輕聲細語說話，這種看似體貼的行為，正在悄悄傷害著聲帶。特別是圖書館員、托兒所老師及醫護人員等需
38歲歌手林芯儀跨足健身界 爆送急診3次！醫教4招改善胃食道逆流危機
...（俗稱：火燒心）、胃痙攣復發。 她幾年前就因胃食道逆流，導致聲帶受傷，還去開刀治療，但還沒完全恢復，就因為飲控又再度復發，她甚至...
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