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27歲健身網紅每天運動、吃低脂飲食，竟心臟麻痺暴斃 醫曝6症狀是心臟在求救
...動量這麼大，可能導致肥厚型心肌病變，造成猝死率升高，這是很多職業運動員心臟病發的原因。 過度勞累、感冒增加血管栓塞風險另外，現代人...
10種方法讓頭腦變好！頂尖神經科學家愛吃2食物 增強記憶力、遠離失智威脅
...力，也能改善情緒，甚至增進在辦公室、健身房和整體生活的表現。職業運動員和大企業執行長，出席重大活動之前，都會運用這個策略，或者當成...
奧運燃起運動魂！降二級室內打羽球、籃球安全嗎？這種運動染疫風險高
...的傳播機率在各種年齡層及運動等級沒有顯著差異，因此不管是菁英職業運動員或是一般運動愛好者都適用於上述原則。 「運動場域」也跟染疫風...
冬天冷「做錯運動」小心引發心肌梗塞！醫提醒5件事 躲過運動傷害
...建議選擇保暖性強、吸濕、排汗材質的衣物，再加上防風外套。很多職業運動員會選擇洋蔥式穿法，這是一個不錯的方式可以參考。洋蔥穿法是指隨...
有機、生機飲食就是養生？名醫41歲中風、51歲罹癌 他曝做這些事休息10分鐘可「趨吉避凶」
...行業都有這種類似干擾生理時鐘的工作型態，像是美國職棒、職籃等職業運動員，常要到跨時區的客場比賽。根據統計，通常在客場比賽時會是輸多...
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