搜尋結果
專家觀點
看更多
共 7 個結果
共 72 項結果
上班族腰痠背痛？醫揭辦公椅挑選4關鍵 靠腰、靠背必備！扶手需要嗎？
...增加肌肉的負荷，導致下背部和脊椎的壓力增加，長時間使用會導致肌肉疲勞和痠痛，久坐容易感到不適。 椅子扶手可減輕手腕和肩頸壓力辦公...
運動神器「肌內效貼布」大揭密！專家揭4大妙用 助你運動表現加倍
...地發揮力量，讓人在運動過程中保持更好的肌力表現，同時也能減少肌肉疲勞的累積。 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提...
喝茶能治病！抑菌止瀉防癌抗輻射 急性腸炎這樣喝茶 口瘡口臭這樣用
...使人的思考活動迅速、清晰、精神振奮。咖啡因能興奮骨骼肌、消除肌肉疲勞；茶鹼能幫助溶解脂肪，可消食、解膩、減肥；咖啡因和茶鹼都能擴...
小腿抽筋警訊是5疾病？小腿抽筋原因和舒緩方法一次看
...煒醫師解釋，白天的小腿抽筋通常與過度運動有關，尤其是運動後的肌肉疲勞。除此之外，電解質不平衡、神經壓迫或藥物影響，也可能導致小腿...
流汗好臭 小心肝腎出問題！壓力大疲勞臭別用香水 專家教「明礬水」除臭好用
...授提到，導致疲勞的5大因素包括：1.精神壓力，如過度緊張2.肌肉疲勞，如運動或身體勞動3.飲食中蛋白質偏高4.飲酒導致肝功能下降...
肌肉疲勞 相關搜尋
肌肉疲勞 相關搜尋
#肌肉疲勞
