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40歲男打羽球膝扭傷能走卻不能跑 竟是前十字韌帶全斷裂!新技術重建能跑更快
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...供更好的穩定性與保護,不但降低斷裂風險,也減少活動受限導致的肌肉萎縮。 對於如小黃這樣熱愛運動、需快速回歸賽場的患者,以及需要頻...

50歲後別小看腳跟痛!婦人半年內小腿萎縮、跛行 醫師提醒這些警訊別再拖
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...的小傷。當肌腱斷裂後,會隨著時間逐漸回縮、變性,甚至導致小腿肌肉萎縮,一旦錯過黃金修補期,不僅修復困難,連行走、跑步、運動能力都...

美國營養師推薦10種長者必吃食物!雞蛋、黑巧克力、鮭魚功效及最佳吃法
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...發表的一篇評論指出,導致衰老後肌肉質量損失的兩個主要因素,是肌肉萎縮和肌纖維損失。 骨質疏鬆:2018年美國國家衛生院的一項研究...

男足底筋膜炎坐著都在痛!黃獻銘指問題根源不在腳 竟在「這部位」
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一名47歲男子2年多來足底筋膜炎總治不好,用了許多療法總是好沒多久就復發,症狀日趨嚴重,不只走路,連坐著都在痛,求助中醫

男性前列腺手術後會常漏尿?專家揭骨盆腔肌力要復健 核心肌群這樣練
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...品質。尤其前列腺術後如果沒有配合復健運動對的部位,很可能造成肌肉萎縮和張力不平衡,不僅影響泌尿系統,還可能對整體健康產生影響。 ...

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