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末日預言虛驚一場 中醫師2茶飲2穴道 安住心神
...腳的心理恐慌，相當於中醫上所說的「情志失調」，導致心神不安或肝氣鬱結。 恐懼和憂慮屬七情致病劉宗昇指出，恐懼和憂慮屬於中醫的「七...
夏季濕熱皮膚癢！喝茶湯改善症狀 止癢穴位這樣按
...也易引發煩躁情緒，導致心神亢進、自律神經失調，即中醫所說的「肝氣鬱結化火」，助熱生風，使皮膚病情更加嚴重。看更多：老翁全身爆癢擦...
從「想吃甜」看出健康警訊！中醫公開6種健康甘味 補氣又紓壓
...得癌症？醫師授無痛戒糖2撇步 遠離心血管疾病及失智風險 2.肝氣鬱結型：壓力導致的情緒性暴食壓力過大時，許多人會不自覺地尋求甜食...
六月好忙 畢業、求職全都來 中醫教2招調整心情 早餐吃這一味
...午飲用。若能做適度運動，如瑜伽或太極拳，能促進氣血流通，緩解肝氣鬱結。每日散步30分鐘，專注呼吸，讓心情隨步伐放鬆。另外，寫日記...
吃黑芝麻糊救回髮量？中醫自曝養髮祕訣：喝補氣茶、每天按這幾個地方
...顯著。 「疏肝解鬱」維持良好情緒中醫理論認為「肝主疏泄」，肝氣鬱結會影響氣血運行，進而導致掉髮。林巧薇表示，現代女性常因工作壓...
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