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每天一杯！降血壓、降血脂、促代謝 古代御醫的長壽祕方
...養肝就是養壽：25個養肝關鍵，中醫養生專家教你保健護肝，打通肝膽經、袪濕排毒壽命長！【暢銷修訂版】》王淼 著◎ 圖片來源／達志...
很多人不知道！最便宜的「養肝藥」 原來就在家裡
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蔡依林只做1件事皮膚發亮！讚嘆「我超漂亮」 獨門秋天養膚飲曝光
...2、3點睡就會發現膚質變差還出油，隔天也會水腫。他強調，過了肝膽經的血循時間，再睡就會導致身體出現陰虛，讓代謝差、皮膚差。建議...
豪雨淹水免疫力下降了！預防感冒、類鼻疽按3穴+預防外感茶飲強免疫
...身體對抗疾病的免疫力： 1.早睡早起建議晚上11點前就寢，讓肝膽經有充分時間修復，有助免疫系統維持良好狀態。 2.適度運動如太...
這時間喝茶最傷肝！腸道也出問題 護肝8招快學起來
...息，所以一定要按時睡覺才能養肝、排毒。肝膽在晚上11點開始走肝膽經，這時進入夢鄉能讓肝臟自我修復，將不良影響降到最低。 3.肝...
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