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季節交替一直掉髮怎麼辦？中醫授養髮祕訣 何首烏雞湯養髮有奇效
...髮得到充足養分。 作息方面，晚上11點到凌晨3點，經絡循環至肝膽經絡，如果能養成11點以前就寢的生活習慣，讓肝經獲得充分的修復...
更年期煩躁睡不好？醫教煮「桑葚酸棗仁茶」10分鐘解決失眠多夢、抑鬱
...肝腎經，功效補益肝腎、滋陰補血、生津。酸棗仁性味甘酸平，歸心肝膽經，可養心益肝，安神解鬱。蜂蜜性平味甘，有補益脾胃及潤腸通便作...
流不出汗怎麼辦？「這體質」夏天容易生病 中醫教3招養脾健胃
炎炎夏日，暑熱加濕邪侵襲人體，容易導致暑濕體質的產生。有些人就算在天氣熱的時候，也不見得會流汗？中醫師表示，暑濕體質的人
眼睛乾澀別輕忽！當心「乾眼症」找上門 中醫推2穴位1茶飲養肝又養眼
...行眼睛保健：1. 充足睡眠中醫理論認為，半夜時間經絡之氣走到肝膽經，肝開竅於目，肝經連目系。想要眼睛健康，充足睡眠非常重要，尤...
天冷溫差大，頭痛怎麼緩解？少吃這些東西 中醫教你蓮蓬頭按摩法
...全身肌肉緊繃，肩頸有氣結，而且多因「肝氣鬱滯、肝火上逆」，與肝膽經絡習習相關，常表現在顳側、環耳處，再延及肩頸兩側，如同膽經循...
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