...青素來說，能保護肝臟細胞、抗氧化，而且紫高麗菜含蘿蔔硫素，對肝臟解毒有一些好處。 而料理當中的黑豆，也含有花青素，對於肝臟的保護...

...，有助修復肝臟；綠色蔬菜使用芝麻葉，含有植化素或硫化物，有助肝臟解毒；另外還有兩種油品，橄欖油及酪梨，酪梨被視為油脂類攝取，也屬...

...精確地排除掉可能造成發炎的因素。另外，在免疫系統的運作、以及肝臟解毒的過程中，也需要許多抗氧化劑、硫化物、礦物質和微量元素的參與...