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頭痛眩暈小心過勞！加班超過這時數恐過勞 5大警訊必知
...湧泉穴保養腎經，位於腳底二三趾間，距腳跟1/3處的人字縫上。肝鬱氣滯：可能因被氣到而出現憂鬱、食慾過度、煩躁等問題，容易上火。可...
養肝把握「1黃金時間」！中醫：3穴位按摩＋拍打肝經 降肝火、解疲勞、助眠
...睡不著？陳月卿5個超有效睡前儀式 徹底告別失眠 拍打肝經緩解肝鬱氣滯吳宏乾進一步說明，若肝火旺盛，容易影響自主神經和副交感神經，...
鮭魚煎蛋／能當早餐也能當便當菜！鮭魚配雞蛋提升免疫力又防乳癌
...料理中加入的薑與薑黃不僅能增香，還能疏肝理氣、活血，對於緩解肝鬱氣滯也很有幫助。看更多：名醫點名「4種魚」 護腦顧眼、防心血管疾...
情緒與癌症有關！中醫揭心靈排毒妙方 1茶飲補氣抗老化 敲打這穴位解憂不生氣
癌症蟬連國人10大死因首位達40年，而研究顯示，「情緒毒素」與癌症的發生有密切關係，包括女性的乳癌，以及甲狀腺、肝臟、大
食譜／熬雞湯補冬！天冷喝烏骨雞湯 有助補腎增強免疫力－靈芝燉烏骨雞湯
...材，並含有多醣體，能提升免疫力，幫助身體不容易感冒，還能調養肝鬱氣滯、肝火旺盛。看更多：中醫大推秋天除燥氣必吃，口乾、皮膚乾癢都...
