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年後想甩肉要「這樣做」！中醫教你用5型分體質 找出最不痛苦減重竅門
...、食後困倦、口黏無味，飲食宜健脾利濕，忌油膩、生冷。 木——肝鬱氣滯型：主要特徵為情緒不穩、食慾波動、脅肋脹痛、舌紫暗、易怒...
你的皮膚有沒有「防火牆」？中醫揭密：這6大壞習慣快改！
...氣鬱結」，影響全身氣血運行。氣滯血瘀可能反映為頑固黑眼圈；而肝鬱化火，則容易引發濕疹、痤瘡等發炎性皮膚問題。 氣血虧虛：皮膚...
久坐、全身痛跟「血糖高」正相關？醫形容體內失火了！燒到哪裡都出問題
...的全身痠痛與代謝問題，在中醫看來息息相關。長期工作壓力導致「肝鬱」，影響氣機暢通；加上外食、作息不定，損傷「脾」的消化吸收功...
天冷想吐不只腸胃炎！中醫揭「5大嘔吐類型」加碼5穴位秒止嘔
...病到心理因素都可能是誘因，中醫則將嘔吐分為外感、胃熱、胃寒、肝鬱、食滯等5大類型，並提供相應的調理方式與5個實用止嘔穴位。 ...
睡前按摩這兩穴位！64歲失眠7年 中醫這招讓她10分鐘入睡
...台南市立醫院中醫部中醫師江驊修表示，王女士的失眠主因為長期「肝鬱氣滯」。他說，中醫理論有「肝藏魂」之說，肝臟與人的精神、意識...
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