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工作姿勢不良 恐引爆「駝背」危機！醫師教你4招來急救健康
...時活動舒展筋骨每工作1小時就站起來活動5分鐘，進行胸肌伸展和肩胛骨運動，舒緩肌肉緊繃。 4.養成正確坐姿養成正確的坐姿習慣，坐下時...
年紀大臉又鬆又垂？專家點名：3類保養品瘦臉最有效 減脂、消水腫、抗衰緊緻
...法」 排除肩頸濁氣、肌膚水潤有光澤錯誤姿勢讓你臉變大！1招「肩胛骨運動」秒瘦臉、消除雙下巴五根手指伸出來 快學中醫師臉部瑜伽 瘦臉...
錯誤姿勢讓你臉變大！1招「肩胛骨運動」秒瘦臉、消除雙下巴
...勢不良等後天因素造成。可惜的是，本人通常沒有察覺！不妨試試「肩胛骨運動」，就能瞬間展現出瘦臉效果，還能消除雙下巴。延伸閱讀：肉鬆大...
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