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消除蝴蝶袖、腰間肉與大象腿 這三招在家做就能甩贅肉
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天天練「疾走功」刺激養生大穴！遠離肥胖、高血壓、糖尿病、失智、癌症
便祕、肥胖、高血壓、糖尿病、骨質疏鬆症、失智症，甚至癌症，都是現代人常見的疾病。氣功老師潘明聰教一招「疾走功」，天天練習
肩膀痛就是五十肩嗎？醫師教你3招自我檢查
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