肩頸痠痛問題到底在哪裡？中醫1招辨別 4穴位按摩放鬆筋肉
2024/11/14 21:10
更年期女性心肌梗塞致死風險高！肩頸痠痛、焦慮、急躁都是奪命警訊
2024/11/05 13:35
中醫分享肩頸僵硬日常保養祕訣！遠離痠痛就靠「這招」4穴位是神助攻
2024/10/23 15:41
快速舒緩肩頸痠痛！中醫師示範4個動作立即見效
2024/10/04 21:00
低頭族必看！2套動作放鬆肩頸肌肉 有助防失智、助末梢循環
2024/09/27 12:00
上班族肩頸痠痛必學！4招伸展動作在家也能做 拉脊椎幫肩頸鬆一下
2024/09/18 15:50
肩頸痠痛難怪頭痛耳鳴！3招必學瑜伽緩解暈眩 穩定神經找回專注力
2024/08/29 16:08
肩頸酸痛、頂叩叩竟是「這個」害的！醫教你5招找回靈活身軀
2024/08/26 17:07
肩頸痠痛按肩頸沒效！這招肌肉按摩 改善肩頸僵硬超有感
2024/07/22 15:01
膏肓痛怎麼辦？手部2穴按30下立刻有效 中醫加強版肌肉鬆弛劑
2024/07/19 11:47
脖子僵硬緊繃？醫曝按摩球使用禁忌 5招正確放鬆動作解決痠痛
2024/06/19 11:36
痠痛按「這裡」恐中風！江坤俊提醒危險三角絕對不要壓
2024/05/17 11:16
肩頸痠痛、蘋果肌消失 恐是「肩帶」歪掉造成！中醫教1招釋放鎖骨壓力
2024/05/09 18:23
辦公室健身法！久坐族救星 簡文仁傳授3招「坐式伸展操」改善腰酸背痛
2024/04/26 21:00
肩頸痠痛好痛苦！我是頸因性頭痛嗎？穴位＋茶飲＋舒緩操緩解肩頸痛
2024/04/10 18:31
後背包、手提包正確揹法減輕肩膀負擔！背帶太長、背包太低容易腰痛
2024/03/22 12:12
低頭族必學！矯正富貴包就做這3招 伸展頸椎放鬆肌肉 還改善駝背
2024/03/22 12:05
超實用肩頸放鬆！2方法舒緩肩頸痠痛 眼睛明亮、皮膚也變好
2024/03/15 11:43
