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女性肺癌數首度超車男性！元凶不只油煙，竟與「日常2件事」有關
肺癌長年位居台灣癌症死亡率之冠，每年奪走超過一萬條寶貴性命，堪稱「沉默殺手」。過去，許多人誤以為只有抽菸才會罹患肺癌，但
台灣女性不抽菸肺癌率超高，元凶竟是「炒菜油」！醫：比吃炸物還毒
台灣女性抽菸者少，肺癌率卻是美國好幾倍，台灣女性肺癌患者中非吸菸者占60～80%，美國僅約10～20%，到底是為什麼？醫
擔心麻油雞上火？用苦茶油較溫和！爆薑片不怕起油煙 白色結晶物是什麼？
補冬吃麻油雞，小心上火燥熱補過頭！專家推薦改用苦茶油製作「茶油雞」，單元不飽和脂肪酸高達8成，發煙點和氧化穩定度都表現優
戒菸後體重一直往上漲？醫師教你用3招控制體重 找出發胖原因是關鍵
許多人會發現，有吸菸習慣時自己體重似乎較輕，但在戒菸後卻會發胖。醫師指出，戒菸後發胖是一種可管理的現象，通過健康的生活方
比橄欖油好！營養師大推植物油選「它」發煙點高、不怕變質
隨著現代人對健康飲食的日益重視，越來越多台灣家庭選擇以植物油取代動物油作為日常料理油。然而，面對市面上琳瑯滿目的植物油品
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