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這果皮別急著丟！泡茶、入菜、煮粥都能用 但3種人不適合
...。陳皮能益氣、理氣，加青皮減半可以推陳致新、去滯氣；如果脾虛胃寒，用陳皮不去白，則可補脾胃；若陳皮去白，則能理胸中滯氣。 謝...
2026小滿開運養生必看！中醫7大養生飲食、習俗禁忌 生肖開運一次看
...離子含量高、含維生素K且屬性偏冷，慢性腎病、服用抗凝血劑和脾胃寒涼、容易腹瀉者要注意。 此外，小滿也適合飲用以下3種茶飲：荷...
心肌梗塞來臨前，臉上有預兆？中醫揭「面相」藏警訊：出現這些紋路要當心！
...0分鐘。若需加強補氣可加黃耆，活血可加丹參。注意：感冒發燒、胃寒腹瀉、咳嗽痰多者不宜；高血壓、糖尿病、孕婦請先諮詢中醫師。看...
她喝精力湯排毒反害身體虛弱無力！營養師揪兇手 綠拿鐵這樣喝才正確
...如果沒有搭配優質蛋白質和油脂來平衡，腸胃敏感的人就很容易感到胃寒，甚至經常拉肚子，手腳冰冷的情況也會更加明顯。看更多：綠拿鐵...
木瓜是「養生萬壽果」！4大健康益處一次看「這種木瓜」糖友也能放心吃
...以安全食用木瓜，但有些人可能會出現某些副作用，需要盡量避食：胃寒、體虛者：木瓜水分多，可能引起腹瀉、胃寒想吐。孕婦：孕期不宜...
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