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嚼口香糖能緩解胃食道逆流!這種口香糖才有效 最佳時機曝

...,許多研究顯示,飯後咀嚼無糖口香糖30-60分鐘,能有效減少胃酸逆流的症狀,其作用機制主要有四大方面:促進唾液分泌,中和胃酸咀嚼...
咳不停、一直清喉嚨也是胃食道逆流警訊!中醫教你3穴位減輕胃部壓力

...烈咳嗽影響睡眠,必須墊高2至3個枕頭才能入睡,這些症狀其實是胃酸逆流刺激咽喉部導致。 另一種非典型症狀則是「胃心症候群」,表現為...
胃酸逆流反胃老是來?咖啡和這類食物一起吃 恐致胃酸狂飆

...胃酸分泌,還會讓食道與胃之間的肌肉閥門「賁門」變得鬆弛,增加胃酸逆流機會。因此,若已有胃炎、胃潰瘍或逆流症狀,過量攝取咖啡會使情...
晚餐太晚吃 胃癌風險增!醫提4招降風險 1習慣能自救 10分鐘也好

...而提高癌變風險。而晚餐後散步能促進胃腸蠕動、加速胃排空,減少胃酸逆流和細菌增生。 4招降胃癌風險:8點前吃晚餐+散步10分鐘以上...
喉嚨感覺長了東西 掛了好幾科都治不好 醫揭根本掛錯科!壓力造成錯覺

...治療,有助於症狀緩解。 生活與飲食建議:餐後勿立即躺下,避免胃酸逆流。每餐七分飽,飯後適度活動幫助胃排空。睡前喝少量水或服用鹽類...
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