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「痰液堆積」恐阻塞呼吸道！醫揭4大預防關鍵 讓呼吸道更清爽
...道危險。 充足水分攝取最重要 少量多次飲水避嗆咳耳鼻喉科醫師胡皓淳表示，水是稀釋痰液的最佳利器，每天至少喝2000至2500c...
「小鳥粉配咖啡」成防痰飲品？醫警告隨意用藥 當心增加感染風險
...啡」，或是把小鳥粉撒在飯上作為下飯菜等神奇組合。耳鼻喉科醫師胡皓淳表示，「小鳥粉」雖然味道不錯，但終究是藥品，不能隨意搭配在飲...
有鼻竇炎就吃「抗生素」超錯誤！醫提醒：要找對病因用對方法
...就能保證康復。 急性鼻竇炎與慢性鼻竇炎有何不同？耳鼻喉科醫師胡皓淳指出，急性鼻竇炎常見於感冒拖延已久的情況導致，會出現黃鼻涕、...
鼻塞、耳鳴竟是「癌症警訊」！醫提醒出現4徵兆好不了快就醫
...就醫檢查。 鼻咽癌警訊1：單側鼻塞伴隨血絲分泌物耳鼻喉科醫師胡皓淳表示，單側鼻腔持續性阻塞，鼻咽癌常見的早期症狀之一，還會伴隨...
找回清亮嗓音只需要4招！每天只需要15分鐘 擺脫沙啞公雞嗓
...立即停止。 呼吸是聲音的基礎 深呼吸有助穩定聲帶耳鼻喉科醫師胡皓淳指出，很多人的發聲問題源於錯誤的呼吸方式。正確的發聲應該使用...
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