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缺1營養素癌症、失智、糖尿病全都找上門！這5種人最危險
...！ 維生素D缺乏容易得這些病醫檢師高裕凱指出，維生素D是一種脂溶性維生素，又稱「陽光維生素」或「抗佝僂病維生素」，與癌症、壓力、不孕...
52歲卻像30出頭 木村拓哉更瘦、更帥了！專家曝凍齡熱量這樣算才對
...康蔡宜方提醒，若是為了要求低熱量而選擇過多低脂食物，有可能因脂溶性維生素不足或油脂攝取不足的情況下，而影響到皮膚的狀態。因此需要維持...
乾眼症吃什麼？醫師推薦5大水果+魚油、維他命補充指南
...有益骨骼和牙齒發展，及預防老年骨質疏鬆。由於維生素A、D屬於脂溶性維生素，吃太多會累積在肝臟、無法代謝，有可能會造成肝中毒。看更多：...
花椰菜梗別丟！1成分助肝臟解毒 專家揭「最營養吃法」春季養肝排毒必學
...可幫助肝臟解毒；青花菜本身包括葉子則含維生素A、E、K等多種脂溶性維生素，具有抗氧化能力，因此建議吃青花菜時從葉子到梗都要珍惜不要丟...
番茄功效降血壓、控血糖？可以每天吃？2吃法大增4倍防癌力
...受民眾喜愛，是因為番茄中最主要的營養成分「茄紅素」，茄紅素為脂溶性維生素，穩定性佳，不只生食可以攝取到營養，即使經過高熱烹調，做成番...
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