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營養師推薦！「超級食物」降低膽固醇，調節血糖血脂
...醇。橄欖葉本身具有三十多種的多酚，可以幫助調整血糖血脂，改善脂質代謝作用。而鋅和鉻這兩個礦物質，也是調節血糖和血酯的好幫手。鋅在...
別長期用「這方式」減重！研究曝恐增2成死亡率 減重效果還會下降
...乏碳水化合物和富含纖維的植物性食物。長期的營養失衡，可能產生脂質代謝異常等問題。 低碳飲食亂試恐傷身、破壞體內平衡台大醫院內科部...
為什麼更年期減肥這麼難？因為「保護傘」沒了！醫：心血管疾病風險也高
...步說，一般雌激素會影響身體的代謝，包含：三酸甘油酯、膽固醇、脂質代謝，因而開始會有代謝症候群的症狀出現，像是身體容易囤油，尤其脂...