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六月好忙 畢業、求職全都來 中醫教2招調整心情 早餐吃這一味
...化不良。穴道方面，可按揉足三里穴（位於小腿外側，膝蓋下3寸，脛骨外側約一橫指處），每日早晚各5分鐘，可補益脾胃、提升免疫力。...
40歲男打羽球膝扭傷能走卻不能跑 竟是前十字韌帶全斷裂！新技術重建能跑更快
...角度。 劉永川進一步說明，前外側韌帶位於膝關節外側，負責抑制脛骨（小腿骨）內旋，其穩定功能對膝關節來說至關重要。透過合併重建...
小煜不藏了！靠這運動增進夫妻感情 私房地點曝光
...走路，對下肢關節造成較大負擔，從足部開始，依序傳導至踝關節、脛骨、膝蓋，最後到達髖關節，建議訓練核心肌力，幫助減少膝蓋負擔。...
「呼吸」對了運動效果更好！中醫教你2呼吸法調理肺氣 4穴位改善呼吸功能
...可按摩4穴改善呼吸功能：●足三里穴位置：位於膝蓋下約四橫指、脛骨旁開一橫指處。作用：補脾胃氣、降逆利氣、增強肌肉力量。 ●風...
女童跌倒跛腳1月骨頭「被吃了」！每天不動20分鐘「這束光」助她正常跑跳
...，跛著腳走路1個多月都沒好，就醫檢查赫然發現她的大腿骨和小腿脛骨都被癌細胞侵蝕，才確診罹患「神經母細胞瘤」第四期，接受化療和...
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