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體內濕氣90％是吃出來的！他減肥只吃1類食物 濕氣堆積、腎也壞
...強調，脾胃在代謝過程中的重要性。她引用《萬病從根治》的比喻：脾胃功能不良，就像運送新鮮蔬果水分的卡車遭遇交通阻塞，導致水分無法正...
大暑吃「番茄」防癌又護心！夏季養生注重2點祛濕又健脾
...」。大暑是一年中最炎熱的節氣，暑邪常挾濕氣入侵人體，容易損傷脾胃功能、擾動心神，導致疲倦、食慾不振等症狀，這時不妨多吃番茄，既能...
飯後想睡，一睡就幾小時？恐是身體出狀況！4件事改善飯後嗜睡
...後昏沉得像喝醉一樣，代表疲倦感已超過正常範圍。 極度嗜睡與「脾胃功能失調」有關從中醫角度來看，飯後極度嗜睡與「脾胃功能失調」有關...
恢復健康的江蕙行程滿檔 醫叮嚀紅肉可吃 這種湯也能喝
...微量元素，可以提高免疫力。避免生冷食物，因為這些食物可能影響脾胃功能，進而影響身體的修復。維持水分平衡有助於維持血液循環、排除代...
汗如雨下怎麼辦？五味子收歛汗水 1粥可除煩悶 3穴道這樣按
... 兼顧脾胃健康大暑時期濕熱並重，除了要清熱利濕外，邱雅笙說，脾胃功能也容易受到暑濕影響而受阻，因此同時必須兼顧脾胃的調養，因此可...
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