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胃口差、臉出油是濕氣重警訊！醫推祛濕茶TOP3 白色食材除濕好神
...外濕主要來自環境濕氣，如潮濕氣候、淋雨、久處濕地等；內濕則由脾胃功能失調、水液運化不良所致，常見於飲食油膩、過量攝取精緻澱粉、食...
溫水才養生？每天起床喝這種水，身體代謝大不同！醫師這樣建議
...不良影響。成大醫院家庭醫學部主治醫師莊蕙瑄表示，「寒涼會損傷脾胃功能，讓身體容易感到疲倦或受寒。」飲用冰水後，有些人甚至會出現腹...
氣溫一高「中風」就來？中醫教你4招預防中風 按摩10穴位改善血液循環
...貪涼，少吃冰冷食物如冰西瓜、冰啤酒等，以免增加胃的負擔，導致脾胃功能下降，降低身體免疫力。避免洗冷水澡，冷水會導致血管劇烈收縮，...
癌症治療有副作用怎麼辦？化療噁心、術後疲憊、放療口乾 中醫都有解
...調理 健脾補腎益氣養血楊仁鄰表示，手術後，患者常因氣血虧損、脾胃功能下降而出現疲倦、食慾不振等症狀。中醫強調「扶正祛邪」，透過健...
2025小滿節氣：食物養生、詩詞、當令水果、最強開運法一次看
...熱降火、養心安神。薑食健脾，保護腸胃：濕熱天氣腸胃負擔加重，脾胃功能較弱者可在日常料理中適量加入薑，幫助溫中散寒、健脾養胃。清熱...
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