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大腦也怕空汙 陽明交大研究發現 減少空汙有助延緩「這疾病」發生風險
...onal》。莊宜芳表示，研究團隊未來將進一步追蹤這些民眾的大腦健康狀態和認知功能的變化，觀察是否出現不正常的變化，希望有助於進...
不一定要跑步！研究驚人發現「這些小動作」就能降失智風險41％
...、烹飪、洗碗等日常活動。這意味著，只要讓身體動起來，就能對大腦健康產生正面的影響，預防失智症的發生。看更多：超慢跑防失智！站立...
綠茶功效防癌、降膽固醇？綠茶冷泡熱泡功效大不同 ３種人是禁忌
...且抑制COMT酵素分解正腎上腺素，使脂肪氧化增加。 綠茶與大腦健康根據一篇2020年《Journal of Alzheimer...
研究發現：早餐加「1堅果」腦力全天UP！只需吃一小把還能改善記憶力
...師曝1關鍵 多吃它才能刺激腸道蠕動 簡單飲食調整 幫你促進大腦健康雷丁大學教授克萊爾·威廉斯表示：「早餐加入一把核桃，能幫助年...
久坐會變笨！影響記憶力提高失智風險 久坐4小時=腦部老4年
... 別讓大腦提早退休 快立即行動久坐不只影響身材，更可能影響大腦健康。黃軒提醒，別讓自己的大腦提早退休，現在就開始改變久坐習慣，...
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