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失眠是失智催化劑！腦內清道夫最愛深度睡眠 1脂肪酸促廢物代謝
...幕使用等。 ▲中醫傷科劉耕豪醫師說明睡眠對大腦廢物清除，以及腦神經恢復的影響。（長庚醫院提供） 若能落實健康睡眠行為，將有助腦...
血糖不穩會招來憂鬱症？專家曝糖尿病患機率是一般人2倍 建議這樣吃
...這類食物富含膳食纖維與抗氧化物，不但促進腸道健康，更能提升大腦神經傳遞物質的穩定性。若能逐步減重、改善體脂肪比例，對自信心與心...
需要補充魚油、B群、維生素C、鈣、鋅嗎？旅美50年權威醫解答
...NAD+（輔酶的一種）的來源，可逆轉老鼠的認知功能退化，強化腦神經和肌肉功能，並有助於線粒體的活化（每日建議攝取量為50毫克）...
日本腦炎致死率達3成、3-5成會變笨 蚊子來了快滅蚊防蚊打疫苗
...。嚴重的個案則可能出現意識改變、對人時地不能辨別、全身無力、腦神經功能損傷、輕癱等，甚至昏迷或死亡。 日本腦炎致死率可達20%...
沒糖尿病只是血糖偏高沒關係？近45萬人研究：小心失智風險高54％
...腦血管，導致白質病變與血管性失智。此外，慢性高血糖也可能傷害腦神經細胞，加速神經退化，影響記憶與學習能力。 這兩條路徑可能同時...
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