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擔心失智忘東忘西？每天「這樣動」40分鐘 大腦萎縮速度慢一半
...的人，腦容量下降的速度明顯比較慢；相對地，沒有運動習慣的人，腦部萎縮會持續往前進展。張家銘強調，大腦其實一直在記錄我們的生活方式...
午睡幫大腦抗老！清除腦部廢物 防失智從中壯年就開始
...不大時就開始做起，效果經過長時間的累積，就有機會延緩老年時的腦部萎縮、退化的速度。看更多：預防失智從手指開始！專家授2招 想到就...
老友曝「侯孝賢失智2年近況」惹鼻酸！醫推薦12種關鍵護腦食物
...降失智風險失智症的成因複雜，主要是因為腦細胞退化、死亡，引起腦部萎縮、大腦皮質功能喪失。不過，醫學研究逐漸證實，透過正確飲食能有...
林芳郁罹失智症 哈佛專家示警4大傷腦行為，睡眠不足、久坐和壓力最傷
...國哈佛大學醫學專家曾提出警告，現代人有4種常見的壞習慣會加速腦部萎縮，嚴重影響認知能力，最好趕緊戒掉，以免走上失智不歸路。 據研...
肚子愈來愈大怎麼辦？脂肪不是「存起來」那麼簡單，還會變笨變老
...防線東元綜合醫院神經內科主任陳錫銘指出，肥胖會提高血管硬化與腦部萎縮的風險，影響認知與記憶力。彰濱秀傳醫院新陳代謝科主治醫師蕭立...
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