腸胃不適常被看成「老毛病，一下子就會好」，但專家卻提出警告，胃癌初期...

...：抵抗力不佳者。抵抗力不佳的人短時間吃進太多的活菌，可能造成腸胃不適症狀，嚴重的話可能會增加身體免疫系統的負擔。 自製康普茶風險...

...（bongkrekic acid）中毒反應類似，初期症狀包括腸胃不適、腹瀉、嘔吐，進一步惡化則可能引起神經系統病變、昏迷與死亡。...

...身與控糖效果。然而，這種方式雖見效快，卻伴隨副作用，如噁心、腸胃不適、體重快速下降導致肌肉流失風險，以及停藥後的反彈復胖等問題。...

...響腸道健康，減少腸漏，讓身體的代謝系統可以順利運作。如果經常腸胃不適、脹氣、便祕，或是吃了某些食物就容易腹瀉，那麼多吃綠色蔬菜，...

...降低氧化壓力。不過，IBD患者應避免乳製品，因為乳糖可能加重腸胃不適或引發急性發作。克隆氏症合併腸道狹窄者也應避免過量攝取堅果和...

...會幫助癌細胞增長。建議維持腸道健康避免細菌定居，而口臭若合併腸胃不適、排便異常、體重減輕等症狀，務必盡快就醫。 S. moore...

...每一顆水果，都可能是身體的入口。一念之間的「節省」，如果換來腸胃不適、腎臟受損，甚至癌症風險，真的不值得。 ◎ 圖片來源／達志影...