...，能讓端粒（Telomere）縮短速度減慢20％。益生菌透過腸腦軸線促進長壽：研究發現百歲人瑞的腸道中擁有一種特殊的「阿克曼氏...

...家銘在臨床上常提醒，腸胃若天天不舒服，腦也不會真正清醒。改善腸腦軸，就是在生活中實際應用這項研究最有力的方法之一。 日常策略的...

...（GABA），減少大腦的興奮感。當腸道菌種變得健康，會透過「腸腦軸」影響神經傳導物質的生成，恢復睡眠節律、降低壓力荷爾蒙。 建...

...外研究已證實，腸道內擁有超過一億個神經細胞，與大腦之間透過「腸腦軸」(gut-brain axis)保持緊密溝通。 「透過腸腦...

...兒外科主治醫師陳芸指出，腸道與大腦之間存在著密切聯繫，被稱為腸腦軸。腸道之所以被喻為第二大腦，是因為腸道內竟然有高達10兆到1...

...上廁所的問題，林口長庚紀念醫院邱政洵副院長表示，現在不只是「腸腦軸」，更有腸腎軸、腸肺軸！腸道不健康恐影響全身，長庚醫院成立微...

... 人的腸道有「第2大腦」之稱，這是因為腸道內的腸道菌會透過「腸腦軸」來影響大腦。例如，與憂鬱症相關的血清素，有90％由腸道產生...

...疾病及三高的困擾，而腸道菌生態失衡不但影響腸胃的健康，也透過腸腦軸與腸心軸影響全身健康。 專家認為，「健康」不只是生理層面的安...