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二姐江蕙復出個唱倒數3周!肌耐力、肺活量都要練 營養師建議喝這飲品
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...進消化。同時,米麴甘酒還含有膳食纖維和麴菌的發酵產物,有助於腸道健康和美白效果。由於這些健康優勢,米麴甘酒在日本市場上更受歡迎,...

2025農曆六月生肖運勢》3生肖強運、牛羊防破財!12生肖開運攻略
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...一時的口角或不順,造成精神壓力或情緒不穩,進而影響睡眠品質與腸道健康。 金錢運:計畫支出  避免跟風財運吉中藏凶,生肖馬這個月本...

1常見零食竟能降壞膽固醇、改善便祕、顧心血管!醫揭選購關鍵
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...又名扁桃仁或美國杏仁,外型扁長、色澤偏棕,營養價值高,尤其對腸道健康的益處更值得關注。 根據美國農業部的資料,每100克杏仁果含...

每周大便少於3次大腦直接老3歲!研究證實:多排便提升腦部3大功能
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...整3歲,且這些人的記憶力變差風險,更是高出73%,這也顯示,腸道健康與腦部功能存在重要關聯。 研究人員讓鐵人三項選手,在三種不同...

黑木耳功效:通血管、降血脂、穩血糖 黑木耳功效與禁忌一次看
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...含水溶性纖維,水溶性膳食纖維是腸道細菌的養分來源,有助於維護腸道健康。看更多:早餐補膳食纖維12招!控血糖、防便祕 專家:優格這...

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