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改善胰島素阻抗怎麼做？吃地瓜、堅果能逆轉？4招降低胰島素阻抗
...釋放出游離脂肪酸，當游離脂肪酸流入肝臟，會導致胰島素阻抗。當腹部肥胖，可推知內臟脂肪活躍，也容易發生胰島素阻抗，導致代謝異常，也...
肚子愈來愈大怎麼辦？脂肪不是「存起來」那麼簡單，還會變笨變老
...醫曝3體型瘦身關鍵 高醫岡山醫院新陳代謝科主任李美月則強調，腹部肥胖不只是外觀問題，背後隱藏的是對胰島素敏感性降低、代謝異常等一...
原來瘦小腹這麼簡單？專家公開「燃脂祕密」搭配1件事 小腹竟消失了
...物地雷別吃 「地中海飲食」有助減少內臟脂肪內臟脂肪過多會導致腹部肥胖，而腹部肥胖是代謝健康的重要警訊，尤其會大幅增加糖尿病、心血...
高血壓是吃出來的！高血壓一定要吃藥嗎？研究曝1方法血壓明顯下降
...調，高血壓不只是血壓問題，而是身體整體代謝失衡的結果。特別是腹部肥胖、胰島素阻抗、血脂異常、血糖過高的人，更容易罹患高血壓，這就...
男神玄彬保養靠這招 40+男性必學運動菜單大公開，營養師加碼縮小腹吃法
...醇下降，這些都可能導致動脈硬化的發生。 ●代謝率下降體型趨向腹部肥胖不只是女性，男性的代謝率在40歲起，也可能開始降低，意味著身...
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