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敲這裡去水腫！4穴位超有效 促循環、瘦大腿
...，適度敲擊有助於疏通氣血，讓身體維持良好的循環狀態，進一步讓腿部線條更加緊實勻稱。看更多：每天50下「敲膽經」瘦腿！中醫師告訴你...
吃貨陳意涵不節食、不忌口！只戒「1物」保持苗條 營養師：喝它等於喝油
女星陳意涵年近40歲，已經生完2胎，卻還保有「鳥仔腳」讓人羨慕！她表示自己身為吃貨，產前產後從不忌口，三餐也正常飲食，唯
張鈞甯執行「962飲食法」，身材曼妙靠3招！營養師大推「1煮法」
39歲的女星張鈞甯體脂肪多年保持在17，曼妙的身材讓很多人羨慕。她表示除了跑步，也會透過拳擊有氧來雕塑手臂和腰線，而網球
拉筋可拯救「象腿」？每天只要10分鐘
...本也曾深受腿粗問題困擾。除了常做有氧運動以外，她表示，要改善腿部線條，拉筋運動不可少。其實很多人的腿看起來結實，例如小腿後有一坨...
天冷保暖也能吸引男生眼球！百萬粉絲網紅公開「冬季撩男穿搭術」
...潔卻也大受歡迎的穿搭法，下半身可以選貼身牛仔褲，強調妳迷人的腿部線條，然後上身搭配連帽短版衛衣，這樣可以營造出細腰長腿的視覺感，...
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