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陳美鳳、劉品言接連翻腳刀！腳扭傷和膝關節有關？每天10分鐘1招固關節
...是美人傳染病嗎？事實上，現代人在運動或日常活動過程中，腳踝和腿部受傷的問題經常被忽視。物理治療師葉懿昕表示，透過一些運動鍛鍊...
睡前8招促循環！改善水腫、抽筋、靜脈曲張一次搞定
...？物理治療師葉懿昕教你8招促進下肢循環，睡前做一做，有效改善腿部不適。 分腿引流操坐穩後，雙腿與臀同寬，右腿伸直打開、身體打...
罹癌後體力差怎麼辦？3招增強體力防罹癌 1茶飲調節免疫力
...寬老師推薦一套調氣養身的動作「星月交輝」，透過全身協調伸展與腿部交互用力，活絡氣血循環、疏通肝膽經，幫助身體恢復修復力。看更...
「PP石墨烯塑崩褲氣動版」全面升級，打造腿部循環高速公路，一次實現瘦身、透氣、美型、百搭四大願望
市面上琳瑯滿目的塑身褲款雖多，但「不透氣」、「壓迫感」、「皮膚不適」、「腰部反捲」、「易鬆垮」等問題，讓許多女性大嘆踩雷
膝關節退化困擾350萬人！中醫教你「護膝操」加強腿肌力 膝蓋多用20年
...黃獻銘在網路節目《醫師碎碎唸》中分享簡易護膝操，幫助民眾鍛鍊腿部肌肉護膝蓋，讓膝蓋多用20年。 膝蓋保養關鍵 在「肌肉」而非...
