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「呼吸」對了運動效果更好！中醫教你2呼吸法調理肺氣 4穴位改善呼吸功能
...肩胛骨上角相平。作用：補益肺氣，改善呼吸功能，祛風解表。 ●膻中穴位置：位於前正中線上，兩乳頭連線的中點。作用：寬胸利氣、調整...
心臟病快要發作能預知？中醫曝你不知道的3部位 無端痛起來卻被忽略！
...臟功能莊博甯指出，針灸可以刺激特定穴位，例如內關穴、心俞穴、膻中穴等，幫助改善胸悶、心悸等症狀，調節心臟功能。此外，針灸還可以...
3招經絡拍打操！改善自律神經失調 解決失眠、焦慮、脹氣
...擾嗎？試試看敲打頭頂「百會穴」、按摩眉間的「晴明穴」和拍打「膻中穴」下緣，就能立即讓身心放鬆，有助改善睡眠問題。 3招經絡拍打...
快速化痰的方法有哪些？5方法比吃藥有效 化痰食物一次看
...常用的化痰穴位： 胸口兩化痰黃金穴道 緩解胸悶、喘息天突穴-膻中穴天突穴位置：鎖骨中間的凹陷處。膻中穴位置：胸前兩乳頭的中間。...
自癒力是最好的醫生！呼吸維持這秒數啟動細胞自癒力 減少藥量這樣做
...起，問他為什麼，有些支吾答不出來。由於是對稱性的疼痛，我採取膻中穴放血以減少阻塞，放出的血竟是黑血一大碗。 身體、情緒、社會三...
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