大家都在看
member-icon

專家觀點

看更多

7 個結果

100 項結果

白肉減脂增肌好健康?每天吃雞肉超過300克竟增癌風險 男性比女性危險
Search result thumbnail
...是食用紅肉或白肉(雞肉和火雞)的參與者,相比不吃肉的參與者,膽固醇水平都大幅增加,這可能導致血管阻塞,增加罹患冠心病及心臟病的...

酪梨功效:熱量高能每天吃?13大營養好處+禁忌、乳癌風險一次看
Search result thumbnail
酪梨功效非常多,可以降膽固醇、降血壓、降血糖、防癌等,酪梨熱量高嗎?酪梨營養好處和禁忌有...

世界認證「最強長壽飲食法」公開!營養師教你用吃降低癌症風險
Search result thumbnail
...薦橄欖油,因為橄欖油含有豐富的單元不飽和脂肪酸,能有效降低壞膽固醇,對心血管健康非常友善。 而不同顏色的蔬果含有多種營養素;綠...

這食物別吃太多!恐害肝腎壞掉 癌症找上門
Search result thumbnail
...動物性食物,尤其是肉類時,常會同時攝入較高含量的飽和脂肪酸和膽固醇,這些成分是引發高氧化壓力和發炎反應的潛在致癌風險因子。看更...

名醫警告:正常人不需要補充魚油!小心增加中風風險 強力證據研究也示警
Search result thumbnail
...反應,促進腦部、眼睛、皮膚、骨骼、心臟健康,還能降低血脂肪、膽固醇、降血壓。 不過英國醫學研究卻顯示,健康沒有心臟疾病的人如果...

膽固醇 相關搜尋