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100 項結果

廖峻、田川洋行都中風!醫:降溫4天後最危險,早上「賴床」助保命 2藥材防二次中風
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...發病機率都會大幅提高。這是因為當日夜溫差超過10度時,人體的自律神經為了調節體溫維持恆溫狀態,會大幅度地伸縮血管,導致血壓劇...

睡不著,吃這助眠不怕胖 營養師揭8大助眠神物,番茄汁竟能讓褪黑激素飆10倍!
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...BA胺基酸」與「褪黑激素」,這兩種成分都有助於放鬆神經、調節自律神經。 台北醫學大學的人體實驗更驚人發現,只要在睡前兩小時,...

乳癌是情緒疾病!中醫能調理?壓2穴疏肝解鬱 3類食物大降復發率
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...調理乳癌須優先調整作息,而透過按壓肝經穴位也有助於調節情志與自律神經系統。他推薦2個穴位,分別是頭部的率谷穴及大腿外側的風市...

按3穴避免子宮肌瘤上身!最強中醫+瑜伽的子宮卵巢保養術
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...由溫柔但深層的扭轉按摩腹部器官。  坐姿前彎緩解經前不適調節自律神經另一個動作是有支撐的溫柔坐姿前彎,雙腳伸直勾腳,吸氣拉長...

刮痧去暑熱!這樣刮才不傷身 1招幫身體除濕更好眠
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...頸部兩側刮痧時雖然會經過頸部,但張家蓓提醒,頸部兩側有動脈和自律神經,屬於危險區域,不宜隨意施力,以免影響血壓等生理反應。只...