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刮痧能幫助!降低巴金森氏症疼痛、跌倒風險 12周見效
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...傳統中醫療法如刮痧逐漸受到關注,許多患者希望能透過輔助治療來舒緩不適。一項刊登於國際期刊的研究就指出,背部刮痧不僅能放鬆肌肉,更...

膝蓋腫成「麵龜」!醫教2招預防膝蓋積水復發 膝蓋腫用對冰敷熱敷很重要
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...當發熱感消退,則可改用熱敷來促進血液循環,加速關節液的吸收並舒緩不適,若經過冰敷或熱敷後疼痛仍持續存在,建議民眾應盡早就醫檢查,...

心悸胸悶以為心臟病,結果問題竟是胃!3種精油紓緩不適
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富貴包是什麼?3招可以消除 富貴包原因、矯正運動最完整圖解
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月經來到底能不能運動?有人說可以舒緩不適,也有人警告恐怕會「經血逆流」釀成子宮內膜異位症。真相究竟是...

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