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冷氣團報到 慎防心血管出狀況！中醫防寒3招 顧好「1部位」氣血循環好
...又稱「神闕穴」，位於人體正中央，是人體氣血的樞紐。利用艾絨、艾條溫灸肚臍，可讓溫補的藥性溫經活血暖宮，也就是所謂的「薰臍」療...
歌后中醫師愛用的3大保健穴：補陽氣、調脾胃、改善四肢冰冷
...的藥物，因為體會不夠深，也不敢自己隨便亂用藥在身上，只敢使用艾條灸穴位的方式來治療。以下為我自己也經常在用的保健穴位。 ▲ ...
1穴速解足病！治風濕、改善足跟痛、預防膝關節炎
...關節疼痛時只需揉按犢鼻穴5分鐘，疼痛就會大為減輕。 ●艾灸用艾條溫和灸5~20分鐘，每天1次，可用於治療足跟痛。 ●拔罐用火...
大熱天感冒是體虛？女中醫推3穴位提升免疫力 頭痛、鼻塞特有效
...神闕穴，減少穿露肚臍的衣服，以保護陰氣；經常熱敷神闕穴，或以艾條灸之，還能提升免疫力。延伸閱讀：最強紓壓食物！一根香蕉3大快...
艾草、菖蒲不只避邪驅蚊！中醫師教你暖子宮治胃病
...腹，妙不可言」。 ▲艾草條可溫灸散寒。 若天雨腰腿冷痛，可以艾條灸溫經散寒。艾葉更是暖宮常用，治療經痛、崩漏、不孕等疾病的熱...
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