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按3穴避免子宮肌瘤上身！最強中醫＋瑜伽的子宮卵巢保養術
...摩這三個穴位時，要先將手搓熱再按壓。除了按壓，還可以用針灸或艾條灸的方式來保養。建議每天按摩三到五分鐘。看更多：性感女神朱茵...
緩解更年期症狀、保養生殖系統！「艾灸薰臍」這樣做回春抗衰老 助消化又消脂
...臍療法的理論已經很久，是很早的養生方法。使用薰臍時，要先燃燒艾條，冒煙後放入像煙斗的專用器材。要注意的是，肚臍上是不能蒸的，...
一直好累看哪科？「4問題」幫你篩選科別！隔薑灸「消炎3穴」調理慢性疲勞
...在針灸之外，「灸法」是在秋冬季調理慢性疲倦很舒服的方法，可用艾條點火之後，找一個通風處比較好的地方，距離2～3公分薰穴，以不...
膀胱無力排尿不順？每天溫灸「1穴位」10分鐘 擺脫「下水道」危機
...韌帶是胎兒時期的臍尿管，它連接到膀胱，如果在肚臍「神闕穴」用艾條、暖暖包或紅外線燈進行溫灸，可以溫暖到整個膀胱的筋膜組織，使...
12歲以下兒童不能打新冠疫苗怎麼辦？中醫師「5穴1湯」調節免疫、對抗病毒
...力。陳潮宗強調，針灸的方式可以加強功效，以艾灸為例，傳統使用艾條容易燙傷，建議藉由灸筒可將艾條放入竹筒點煙即可使用，放在穴位...