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耶誕夜、跨年夜冷到爆！擊掌功加暖暖包這樣用 行氣活血暖全身
...拿家裡的這幾種常備食材，自己就可以動手做古代流傳下來超暖身的艾草暖暖包。在寒流來襲的時候把艾草暖暖包放在這兩個地方，做簡單的...
胃食道逆流飲食5大忌，吃東西要「乾濕分離」！要先喝湯還是先吃飯？
...。 相關文章李婉萍推薦４類顧胃食物，但吃的順序很重要！「日式艾草大阪燒」美味又養生他吃粽子「胃食道逆流」發作！醫提醒：睡前2...
李婉萍推薦４類顧胃食物，但吃的順序很重要！「日式艾草大阪燒」美味又養生
...睡不著怎麼辦？試試「4-7-8」呼吸法，入睡快、胃變好 日式艾草大阪燒雷神主廚雷議宗結合可暖胃的艾草、菖蒲以及顧胃的高麗菜等...
吃粽子脹氣、消化不良？2大「特效穴位」助消化 肚子輕鬆了！
...媽媽手、2動作不怕肩膀痛復發「端午習俗」是古人的超前部署！用艾草、菖蒲防疫驅除蚊蠅蟲蟻飯後喝茶影響消化、易貧血？醫師：時間喝...
泡腳3寶比吃人參有效！少1動作恐寒氣入體更傷身
...寬老師表示，泡腳有助下肢循環，由於水屬陰，建議在水中加屬陽的艾草或生薑或米酒，就能陰陽平衡，養生效果比吃人參更好。 睡前是...
