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最好吃魚是牠！加這種菜一起煮超好吃 台灣味食譜大公開
...質，所以大型石首魚的鰾晒乾後成為珍貴的食材和藥材，稱之魚膠、花膠或魚肚，名列中國「四大海味」，鮑、翅、肚、參。 曹銘宗也說，...
不是越舊越好！乾干貝怎麼挑？專家曝乾瑤柱保存挑選祕訣
...膽固醇等，為「海八鮮之一」（其餘：蝦、蟹、魚翅、水魚、海參、花膠、鮑魚）。 乾干貝以北海道元貝品質最佳，是瑤柱之冠乾瑤柱即是...
更年期骨質疏鬆補充什麼最好？一定要吃大豆異黃酮？這些平凡蔬菜是骨骼救星
...色蔬菜等，有助於補充鈣質。此外，膠質食材如雞腳、豬腳、蹄筋、花膠等，不僅能提升骨骼韌性，還能讓肌膚更加有光澤。 余雅雯也提到...
中醫激推降血脂神湯！「銀耳黑木耳山楂湯」防高血脂、補膠原蛋白
...質，有豐富的膠原蛋白，是良好潤膚食品，被稱為「平民燕窩、平民花膠」，其中以「漳州雪耳」的膠質較多，滋潤、潤燥效果較強，口感也...
木耳、燕窩沒有膠原蛋白！膠原蛋白食物有哪些？預防老化要吃什麼
...變成小分子的氨基酸跟胜肽，也就是膠原蛋白，但因為豬腳、豬皮、花膠的脂肪含量很高，恐怕吃了後，會直接優先補熱量跟脂肪，所以都不...
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