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譚敦慈授「超商無毒養生術」天天1綠1白 喝咖啡黑+黑
...，譚敦慈認為，吃超商食品反而是較為安全的選項。 毛豆+玉米、茶葉蛋+地瓜 吃飽又營養譚敦慈分享，她常在超商買的食物是玉米、地瓜...
日本研究認證「地瓜」抗癌第一名！生熟吃都有效 抑癌效果贏過蘆筍、花椰菜
...節苷脂也可促進癌細胞凋亡，有助防癌。建議每天可吃一顆小地瓜與茶葉蛋，補充膳食纖維與蛋白質，但不宜過量。看更多：改善胰島素阻抗怎...
40歲後瘦不下來？營養師親授4招，她1個月瘦2公斤！
「我明明早餐只喝無糖豆漿加茶葉蛋，晚餐還不敢吃飯，為什麼褲子還越穿越緊啊？」47歲的李小姐在...
不吃早餐會燃脂？研究揭真相！醫師教點餐公式：蛋白質＋這個超燃脂
...早上真的沒有胃口，可以選擇晚一點吃早餐，或至少喝個豆漿、吃個茶葉蛋配黑咖啡，甚至喝個蛋白飲都可以，重點是要攝取足夠的蛋白質來啟...
茶葉蛋當主角 減脂增肌早餐怎麼配？營養師不藏私 傳授3招這樣吃
日前陽明交大校區7-11自助結帳店傳出有人拿了茶葉蛋卻沒結帳事件，兩個月有四百多顆茶葉蛋被白吃，店家平均一天8顆...
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