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糖尿病患者也能冬補！5種食物這樣吃 不怕血糖失控還能補蛋白質
...，張英傑建議多攝取冬季盛產的蔬菜，包括白蘿蔔、高麗菜、菠菜、茼蒿、芥藍菜等，這些蔬菜在天冷時風味特別好，且纖維含量高，無論是...
過年怕「腸」卡關？醫曝：單吃纖維不喝水更慘！醫授5招助腸道暢通
...、燕麥、地瓜。豆類： 豆漿、黃豆等。蔬菜類： 蘿蔔、高麗菜、茼蒿、秋葵、木耳、竹筍、花椰菜等。水果類： 蘋果、橘子、青木瓜、...
過年必吃這道「吉祥菜」！原來道地客家人都這樣煮 一鍋慢炆超有味
...成的粥，這七種蔬菜是芹菜、菠菜、芥菜、薺菜、蔥、大蒜、蒿菜（茼蒿），這個習俗現今已被遺忘，但是吃蔬菜粥成了雅事，像是有文學意...
買菜注意！台中公布農藥殘留10大蔬菜 這蔬菜違規率飆3成
...市食安處提供） 其餘入榜者還包括辣椒、大蒜、小白菜、青江菜、茼蒿、白蘿蔔及青蔥，皆列為高風險抽驗品項。看更多：知名大賣場出包...
16噸毒蔬果遭銷毀！北市驚爆「100件農藥超標」，冬季常見菜幾乎全上榜
...蓮霧、花椰菜、苦瓜、芹菜、黃秋葵、茄子、蘿蔔、青花苔、韭菜、茼蒿等。都已完成銷毀。看更多：紅鳳菜是你的菜嗎？專家破解「蔬菜密...
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