...總醫院婦女醫學部遺傳優生學科主任張家銘指出，大多數的腎結石是草酸鈣結石，而草酸才是結石形成的關鍵角色，鈣質反而能幫助對抗草酸。 研...

...，有些蔬菜的草酸含量特別高，腎功能不佳的人食用後，可能會形成草酸鈣結石，反而讓腎功能惡化。 而像紅蘿蔔、木耳等食材的鉀離子含量也較...

...維持營養的綜合平衡也很重要，可根據病人的結石種類調整飲食。 草酸鈣結石病人少吃草酸含量高的蔬菜，如：菠菜、芹菜、茄子、青椒、豆類等...

...量在2000cc以上。 3. 根據尿路結石種類調整飲食，避免草酸鈣結石減少或避免攝取高草酸含量的食物，如濃茶、咖啡、可樂、啤酒等，...

...也要多加斟酌，因為啤酒雖能利尿，但含草酸成分，多喝反而會促成草酸鈣結石的形成，而低濃度酒精也可能促發尿酸釋放，形成尿酸結石。 3....