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維生素C吃多會腎結石?4種人別亂補!醫曝吃「這食物」免擔心維生素C過量

...內後會代謝成草酸,若攝取過量、再加上腎臟代謝負荷大,可能導致草酸鈣結石生成。以下族群為高風險對象,須謹慎補充: 有腎結石或家族...
結石不斷復發竟是副甲狀腺腫瘤!反覆腎結石恐腎功能惡化 洗菜1習慣預防

...!補鈣預防腎結石 5方法補對時間補對鈣 天然檸檬酸鉀有效拮抗草酸鈣結石形成江守山進一步說明,上述的檸檬水是用6顆檸檬加入水中,...
補鈣造成結石?錯!補鈣預防腎結石 5方法補對時間補對鈣

...總醫院婦女醫學部遺傳優生學科主任張家銘指出,大多數的腎結石是草酸鈣結石,而草酸才是結石形成的關鍵角色,鈣質反而能幫助對抗草酸。...
小心「這杯咖啡」愈喝腎結石風險愈高!醫:喝對咖啡能降低痛風

...醫師蕭捷健說明,腎結石的種類有多種,其中約70%~80%屬於草酸鈣結石,由於咖啡含有咖啡因和微量草酸,一度有人擔心喝咖啡可能促...
菠菜是孕婦的「超級蔬菜」?醫曝有這種體質的除外 問過醫師再來吃

...,有些飲食習慣需要特別注意。例如,菠菜與豆腐一起食用可能形成草酸鈣(大部分會隨著糞便排出體外),可能影響鈣質吸收。而生吃菠菜則...
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