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郭泓志曾被網路霸凌!靠他度過人生低潮 抒發壓力這樣做

前職棒球星郭泓志擔任董氏基金會停止網路霸凌日公益大使,他分享,過往在球場表現不佳時,也曾受...
早餐吃水果送你3000元!14天早餐挑戰 變聰明還能抽大獎

吃水果也能賺獎金!董氏基金會推出「每天吃2份水果,從早餐開始」校園挑戰,小3、小4生在5...
50歲前這樣做!失智、中風少50%風險 護腦少吃1食物

...脂肪肝、中風 護腦健康飲食怎麼吃?多蔬果、少紅肉、不額外加鹽董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示,從大腦保健評分表得知,日常飲食習...
中年不做8件事老了容易中風、失智!想做卻做不到?專家提3招

...0歲了!不老祕訣靠這碗湯 絕不做1件事 3招建立健康生活型態董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,研究顯示中年時期的生活型態,會影...
對抗更年期飲食怎麼吃?喝豆漿補大豆異黃酮 2招挑出高CP值豆漿

...出超值款喝豆漿補充大豆異黃酮,市售包裝豆漿怎麼選CP值最高?董氏基金會指出,購買豆漿時,仔細閱讀包裝上營養標示的「蛋白質濃度」和「...
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