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這種黃瓜竟能抗腫瘤、護肝！中醫推薦1款天然除濕湯 排毒又養顏
...葡萄糖、半乳糖、精胺酸、核黃素和維他命C，及葫蘆科植物特有的葫蘆素，具有抗發炎、提升免疫力、護肝等作用，當中葫蘆素C可排毒養顏...
香瓜功效：降血壓、抗老化？5大營養好處與禁忌 削不削皮？1招判斷
...近蒂頭的香瓜帶有苦味是正常的，苦味來源是屬於葫蘆科植物含有的葫蘆素，建議切香瓜的時候避開蒂頭，如果不小心讓刀子沾到，小心會讓香...
好吃香甜南瓜怎麼挑？日本專家教你選！整顆、切開南瓜挑選祕訣各不同
...南瓜重點，表面明顯凹凸較好。看更多：南瓜苦苦的還能吃嗎？小心葫蘆素中毒 挑南瓜要選老的！1招看南瓜熟了沒 切開的南瓜又該如何...
瓠瓜禁忌曝1現象有毒別吃！瓠瓜料理推薦 降血糖、控血壓、消暑
...便。維持血壓水平。助防癌症。看更多：南瓜苦苦的還能吃嗎？小心葫蘆素中毒 挑南瓜要選老的！1招看南瓜熟了沒 誰適合吃瓠瓜？減肥人...
櫛瓜料理有哪些？櫛瓜可以生吃嗎？營養及食譜一次看
...的櫛瓜，也要避免吃野生品種少見的櫛瓜，因為這些櫛瓜可能有較高葫蘆素，若自行種植櫛瓜，要盡可能提供櫛瓜良好的生長環境，充足日照，...
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